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生活中如何早发现以及预防结直肠癌

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  直肠癌早期缺少症状,病人无明显异常干煸,当肿块达1~2cm时,由于肿瘤的侵蚀,肠粘膜受到肿块异物性刺激,分泌物增多,因此在排便时可见少量的黏液排出。多数在大便的前端或与粪便的外面附着。随着肿瘤的增大,分泌物黏液也增加,有时随着排气或突然咳嗽腹内压增大,可有黏液从肛门流出。当肿瘤增大形成溃疡或有坏死合并感染时,便会出现明显的直肠刺激症状,出现排便次数和粪便性质的改变,排便数增加,每年2~3次呈黏液便、稀便、黏液血便。常被误诊为“肠炎”、“溃疡性结肠炎”等。

  但是,直肠癌腹泻症状并不像结肠炎那样来势急、好装快,也不像痢疾那样典型的出现里急后重症状。直肠癌的直肠刺激症状时即缓慢又逐渐进展。在合并感染时刺激症状明显,一经对症处理也可以暂时好转,但是经过较长时间的治疗仍有黏液血便者,应引起足够的重视。

  当有下列任何一种情况出现时,应立即去医院做详细检查:

  1、大便习惯异常,排便次数增加,同时出现少量黏液性便或黏液血便,经治疗不好转者或经治疗后好转而复发者。

  2、既往有黏液便、腹泻病史,当症状突然加重,与原来相比排便次数、排便性质发生变化时。

  3、无明显原因的便秘与腹泻交替出现,经短期治疗无好转者,

  4、排便费力,排出的大便有压迹,呈槽沟状、便条状、细条状,一定要做直肠指检。

  如何预防结直肠癌

  预防结直肠癌应注意饮食。医学界一般认为:常吃多脂肪少纤维饮食者,罹患结直肠癌的概率较高。

  研究显示,某些地区的人群膳食偏重蔬菜、果类等含丰富纤维的食物,肠癌患者较其他地区的人群为低。剑桥大学曾经公布一项有关饮食与癌症的研究结果,接受调查者达403人。结果显示高纤维饮食能有效降低患癌概率达40%,特别是结肠癌及直肠癌。在过去,法国医学界也有研究发现,有三成的癌症病例与饮食习惯有直接关系。法国医学科学院曾在《饮食与癌症》调查报告中指出,高脂肪食物以及全脂奶、肉等饱和脂肪酸食品不但容易引发多种癌症,尤其是结肠癌和直肠癌,也易于引发心血管疾病。专家认为:膳食纤维可刺激肠的蠕动,同时也可缩短食物通过肠道的时间,减少粪便中致癌物质与肠粘膜 接触的机会,将大便毒素尽快排除体外。

  膳食纤维主要来自天然的蔬菜、水果、谷类及豆类。蔬菜中的十字花科蔬菜富含抗氧化剂维生素C及胡萝卜素,可抑制亚硝酸铵的合成,此类蔬菜包括花椰菜、芥菜、白菜等。而黄色和绿色蔬果中,大都含有丰富的类黄酮素,如洋葱、苹果等,多吃也有助于预防癌症。

  

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